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14384 Num. 14384
Come va con lo sport, gente?
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>> Num. 14385 quick reply
L'attività fisica senza competizione non è sport.
>> Num. 14386 quick reply
Male. Non trovo il tempo/energeya.
>> Num. 14387 quick reply
>>14386
Codesto
>> Num. 14388 quick reply
>>14386
>>14387
Fortunatamente ho tempo tra le 19 e le 20:30 per fare attività fisica senza competizione.
>> Num. 14389 quick reply
Sto giocando a calcetto una volta la settimana, e devo dire che va piuttosto bene.
Considerando che da bambino non mi passavano la palle e nemmeno mi facevano giocare, direi che nell'età adulta ho avuto la mia rivincita.

Poi faccio passeggiate e vado pure in palestra. Potrei anche giocare a basket ma mi secca prendere l'auto perché c'è traffico, e a piedi impiegherei un'ora per arrivare al campo.
>> Num. 14413 quick reply
3 ore di bicicletta al sole! Bella giornata!
>> Num. 14414 quick reply
Corro un'ora la mattina presto
>> Num. 14439 quick reply
OP ritorna con un po' di jogging e pesistica. Feels good man!
>> Num. 16323 quick reply
State facendo sport in questo periodo?
>> Num. 16324 quick reply
File 153566989365.jpg - (149.06KB , 624x395 , Mago-Gabriel.jpg )
16324
2-3 ore di bici 2-3 volte a settimana, anche d'inverno con lo smoki e il freddo (in verità, d'inverno abbrevio un po')
>> Num. 16445 quick reply
Siamo in autunno, che sport si praticano in questa stagione?
>> Num. 16449 quick reply
File 153826025428.jpg - (461.21KB , 750x838 , Ventimila-seghe-sotto-i-mari-Verne.jpg )
16449
>>16445
Se ti copri in modo corretto puoi continuare a fare quello che facevi nella stagione calda
>> Num. 16458 quick reply
  >>16449
Ottimo
Bene così
>> Num. 16580 quick reply
  -5 gradi fuori e siamo a correre 5 km

DO NOT GIVE UP YET
>> Num. 16581 quick reply
Io respiro con la bocca quindi se corro in inverno succede che mi si ghiaccia la gola dentro mi si chiude soffoco mi viene da tossire e vomitare e mi accascio a terra e muoio nelle foglie bagnaticce.
>> Num. 16582 quick reply
File 15439673953.jpg - (138.40KB , 450x450 , 132198966788.jpg )
16582
>>16581
>> Num. 16586 quick reply
Io sto cercando qualcuno per giocare a calcetto.
>> Num. 16589 quick reply
>>16586
Ho notato che a partire dai 28-29-30 anni la voglia diminuisce molto, non vedo più l'esaltazione di quelli che anni fa volevano fare un calcetto a settimana. Ora si fanno 2 o 3 volte all'anno se va bene.
>> Num. 16596 quick reply
>>16589
io non l'ho mai fatto e per l'appunto sto cercando un gruppo ora.
ho sempre preferito la terra battuta e il canestro, sempre con 2-3 amici
>> Num. 16615 quick reply
>guardano lo sport in TV e con Dazn
>giocano a FIFA sulla console
>non praticano lo sport al campetto da calcio

l'assoluto stato dello sport di fine 2018
>> Num. 16616 quick reply
File 154530334359.png - (26.34KB , 510x546 , dumgai.png )
16616
>>16615
appunto per quello sto cercando, inetto
anzi se c'è qualche anon nella città eterna che ha voglia di giocare a calcetto batta un reply
>> Num. 16654 quick reply
Video 154694818069.webm - (1.66MB , 640x360 , Moscon_furioso_20190108092756_600k_12_47_19_33.webm )
16654
Non è facile per loro, ma neanche per te
>> Num. 16656 quick reply
>>16654
Ma come fai a correre con la nebbia e il freddo eh
>> Num. 16657 quick reply
>>16656
Tranquillo, ché dopo qualche km ti scaldi e torni a casa sudato come un porco
>> Num. 16658 quick reply
File 154732227670.jpg - (136.69KB , 1125x1500 , 20180801172533_17207.jpg )
16658
>>16657
>primo strato: maglietta da metallaro e pantaloncini da calcio
>secondo strato: tuta in acetato
>terzo strato: hoodie
>bonus sciarpa e cappellino

In effetti questa combinazione tiene caldo anche a -5 gradi
>> Num. 16714 quick reply
File 155344834510.jpg - (1.66MB , 1600x900 , fare-Jogging.jpg )
16714
E' primavera e si riprende con lo sport.
Come sta andando? A piedi?
>> Num. 16715 quick reply
File 155345615748.jpg - (167.91KB , 1300x951 , balding-uomo-passato-in-bicicletta-sul-vecchio-sti.jpg )
16715
>>16714
Manco quello: tossisso come un vecchio carburatore, ma conto di tornare in sella settimana prossima. È più una speranza che una previsione, però
>> Num. 16750 quick reply
>>16714
Sono>>16616 e ho finalmente trovato un gruppo con cui giocare a calcetto, la prima volta non è andata male contando che era da almeno 3 anni che non giocavo una partita di pallone. Devo migliorare molto però.
>> Num. 16751 quick reply
Avevo dimenticato questo filo.
Ora vado in piscina regolarmente tre volte a settimana.
Minimo un'ora, minimo 2000 metri.
Una volta a settimana con istruttore, facendo roba strana (es: 100 metri rana solo con le braccia, le gambe bloccate da un coso di gomma che si chiama "pull buoy"; oppure 25 metri delfino, 25 metri rana "lenta" e 25 metri crawl velocissimo; 30 secondi di pausa; ripetere 4 volte).
Una volta a settimana "scatti" nella vasca da 25 metri (sempre un'ora e 2000 metri).
Una volta a settimana "fondo" nel vascone da 50 metri (sempre un'ora e 2000 metri).
Mi vedo dimagrito e pompato. Riesco a muovere i pettorali a ritmo come homer allo specchio, solo che da me si muovono davvero.
>> Num. 16753 quick reply
>>16751
Io ritorno in palestra così sollevo i pesi di ghisa e mangio i fiocchi d'avena.
>> Num. 16755 quick reply
Ho deciso.
Domattina sveglia all'alba e vado a camminare per mezz'ora. Sono stufo di stare chiuso in cameretta con la gieffina o con gli occhi sui libri.
>> Num. 16756 quick reply
File 15551529058.png - (315.50KB , 647x492 , Cattura.png )
16756
DAI DAI, ché Giggino ci paga se ci muoviamo

È FINITA LA PACCHIA!
>> Num. 16764 quick reply
>>16756
Per passare da 75 a 65 chili nessuno paga un accidente


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