-  [WT]  [Home] [Manage]

[Indietro]
Modalità post: Risposta
Email b i u s sp
Soggetto   (risposta a 25537)
Messaggio
File
URL File
Embed  
Password  (per cancellare post e file)
  • Tipi di file supportati: GIF, JPG, MP3, PNG, SWF
  • Massima dimensione del file 8000 KB.
  • Le immagini più grandi di 250x250 pixel saranno ridimensionate.
  • Ci sono 1153 post unici. Vedi catalogo

  • Blotter aggiornato il: 2017-10-11 Vedi/Nascondi Vedi Tutti

File 150889688685.png - (552.98KB , 490x492 , Untitled (3819).png )
25537 Num. 25537
ciao bi
ti scrivo perché mi sta venendo da piangere senza alcuna ragione specifica e ormai lo faccio da un bel po' e mi sono stancato

non rispondete è che ho solo bisogno di scrivere qualcosa a qualcuno o almeno far finta, non so.

sto veramente male
>> Num. 25538 SABBIA! quick reply
E se ti rispondessi? Ah!
>> Num. 25539 quick reply
Non credo che in questo caso basti un Oki
>> Num. 25540 quick reply
Ti capisco OP. Fino ad un paio di settimane fa, non appena spariva la luce del giorno, mi ritrovavo a piangere. Puntuale.

Ormai era diventato un impedimento non da poco, tanto che cercavo di sbrigare le mie faccende prima delle sei e mezza-sette perché già sapevo dopo non avrei potuto fare nulla. Da un po' di tempo la cosa si è un pochino attenuata, nel senso che almeno non ha più cadenza quotidiana. Ieri mi è successo, oggi sono stato al lavoro e non mi è capitato.

Non so dirti. Ho provato a correre, a migliorarmi in generale, non è servito a nulla. Se scopri qualche metodo che funziona fammelo sapere che ne sarei interessato.
>> Num. 25541 quick reply
Sono normali disturbi dell'umore per il cambio di stagione e perché siete delle fighette.
>> Num. 25542 quick reply
E' un tipico sintomo della depressione.
Un antidepressivo te lo prescrive anche il medico di famiglia.
Non fa miracoli ma può aiutare.
>> Num. 25543 quick reply
>>25542
ho preso fin troppa roba

sinceramente l'unica cosa che non ho provato ancora è l'elettroshock
>> Num. 25544 quick reply
>>25542
oddio basta con il consigliare di impasticcarsi per ogni minima cosa
porcoddio è così che la gente si intossica e sta sempre peggio.

>>25543
Eh guarda un po' che casualità
>> Num. 25545 quick reply
Fai un'ora di esercizio fisico al giorno per sentirti meglio
>> Num. 25546 quick reply
>>25545

150/200 flessioni al di vanno bene o sono troppo poche?
>> Num. 25547 quick reply
>>25546
Ancora meglio sarebbe fare jogging oppure solo uscire a camminare, oppure andare in palestra per i gainz
>> Num. 25548 quick reply
Ho postato pochi giorni fa questo

http://niuchan.org/bi/res/25511.html

Non richiede grossi sacrifici e puoi farlo comodamente a casa tua, accoppiato ad esempio alla camminata all'aria aperta che sicuramente non ti fa male
>> Num. 25549 quick reply
>>25544
>Crisi di pianto ricorrenti e persistenti
>Minima cosa
Dai adesso dicci che dobbiamo andare in palestra, essere noi stessi e provarci con le fighe al pub.
Dio cane ti ammazzo con le mie mani giganti.

>>25543
>Non ho provato l'elettroshock
La vera domanda è, sei stato costante con le terapie? Hai fatto almeno sei-nove mesi provando le varie molecole visto che anche nella stessa classe hanno risposte diversissime a seconda del paziente? Ti hanno dato solo SSRI o anche altro? Wellbutrin già provato?
E comunque la TEC non è male, alcuni studi recenti hanno rilevato che anche a voltaggi sub-convulsivi si hanno effetti interessanti nei confronti della depressione, certo ci vogliono più sedute e forse anche più cicli ma val la pena provare dal momento che si è visto che non serve friggere il cervello per rimettere un po' di ordine.
Altrimenti ci sono sempre gli elettrodi impiantati.
>> Num. 25550 quick reply
>>25545
Io ho iniziato a correre nel tentativo di modulare l'umore. Con me non ha funzionato, due giorni fa ho avuto una crisi nella doccia non appena tornato. Dico, provateci comunque che male non vi fa, però io mi sento solo peggio.

>>25549
Occhio però che non la fanno quasi più nelle strutture pubbliche. So per sentito dire che questa cosa resiste ancora in alcune cliniche private, ma nel pubblico almeno nella mia città non se ne parla.
>> Num. 25551 quick reply
>>25549
>Dai adesso dicci che dobbiamo andare in palestra, essere noi stessi e provarci con le fighe al pub.

A me è capitato di piangere a random per un paio di anni.
Non era super costante, ma la sensazione di disagio era costante, è stato solo un momento della mia vita e l'ho superato da solo.
Andare dal medico di famiglia a farsi prescrivere pasticche ti rende solo dipendente da un altro problema che nasconde il primo e quando smetti con le paste hai due problemi e così via verso la prossima stazione.

E no, non sono andato in palestra o altre cazzate, ho solo vissuto la mia vita cercando modi per stare bene.

Farsi di antidepressivi dovrebbe essere l'ultima spiaggia, non la prima soluzione, diocane.
>> Num. 25552 quick reply
>>25551
Secondo te come mai spesso si dice che farsi cuckizzare 8 ore al giorno su un posto di lavoro e poi tornare a casa dalla signora faccia star bene?
>> Num. 25553 quick reply
>>25550

Ma esattamente per "crisi" cosa intendi? Solo pianto e disperazione angosciosa o anche ansia elevata/ attacchi di panico?
>> Num. 25559 quick reply
>>25553
Potrebbe essere la paura e l'ansia per ciò che capiterà nel suo futuro immediato, c'é qualcosa che lo rode e che pensa che non riuscirà a fare o completare
>> Num. 25560 quick reply
>>25546
Flessione di cosa? Volevi dire piegamenti sulle braccia, vero?
>> Num. 25562 SALVIA! quick reply
>>25553
Per crisi intendo che inizio a piangere e a sentirmi male. Non è nemmeno ansia, è disperazione.

Semplicemente non credo sia periodo.
>> Num. 25563 quick reply
>>25562
Stato di abbattimento, di sconforto, provocato dall'incapacità di reagire di fronte alle avversità.

Ecco un'altra cosa da analizzare, visto che parlano tanto di paura, ansia, e problemi vari, ma nessuno che parli di disperazione.


Cancella post []
Password  
Segnala post
Motivo